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[滋補養生] 夏天吃哪些東西降火

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樓主
發表于 2016-6-4 15:36:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
1.、西瓜:
  味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。
2、香蕉:
  有助血壓穩定和通便作用,有潤肺生津養陰消燥功效,可治皮膚病,可抗癌。但空腹食用對心血管產生抑制作用引起麻木、耆睡乏力癥狀。脾胃虛寒,胃疼腹瀉者應少食,胃酸過多胃功能不佳及關節炎肌肉疼疼者忌食。對腎臟病人有嚴重副作用,可使局部血液循環減慢,代謝物堆積,使關節及肌肉疼疼,加重慢性腎炎。水腫癥狀病人慎食。因含糖高,糖尿病病人應少食或不食。
3、甘蔗:
  味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。
4、橄欖:
  味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉腫疼,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。
5、荸薺:
  味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
6、蘋果:
  味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效?山档湍懝檀,防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
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沙發
發表于 2016-6-4 15:37:22 | 只看該作者
這個好,樓主有心了
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  • TA的每日心情
    奮斗
    2014-7-23 09:28
  • 簽到天數: 1 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    板凳
    發表于 2016-6-4 15:38:01 | 只看該作者
    多吃點水果對身體好
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